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Comida sem carne nem ingredientes animais? Confira dicas de casas veganas (ou vegetarianas) que oferecem pratos, pizzas ou sobremesas no Rio

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Procura um prato, lanche ou sobremesa sem ingredientes animais, como carne, ovos, leite ou mel? Confira dicas de casas com proposta de venda de produtos veganos.

Pizzas

Pizza calabresa da Vegane

Vegane Pizzaria - A ideia da casa de Copacabana é oferecer pizzas artesanais com ingredientes 100% vegetais. São elaboradas com molho de tomate italiano fresco, massa de longa fermentação e borda modelada à mão. São dois tamanhos (25cm e 35cm), em sabores como a Vegane (molho de tomate, muçarela vegetal, palmito de açaí, peito de peru vegetal, cogumelos paris marinados e orégano - 35cm - R$ 72); e clássicos como calabresa (molho de tomate fresco, provolone de castanha de caju, linguiça calabresa vegetal, cebola roxa e azeitona preta fatiada - R$ 64,90); portuguesa (molho de tomate fresco, muçarela de castanha de caju, "ovo" de tofu, pimentões verde e vermelho, palmito, cebola roxa, azeitona preta fatiada e o exclusivo "bacon" vegano - R$ 69) e 4 queijos (molho de tomate fresco, queijo cremoso, muçarela, gorgonzola, parmesão e orégano - R$ 59,90).

A Vegane usa uma variedade de queijos vegetais. Além dos desenvolvidos a partir da castanha de caju (tipo prato, muçarela, parmesão e provolone), também são utilizados os feitos de inhame e de algas (tipo gorgonzola).

De sobremesa, pizzas doces: camafeu (chocolate branco derretido e nozes - R$ 67,90); e mumunana (bananas fatiadas e caramelizadas sobre base de doce de leite de castanha de caju - $ 49,90), entre outras.

Para beber, opções como a cerveja Praya, os refrigerantes orgânicos Wewi e sucos e mates Campo Largo.

Serviço:
Vegane Pizzaria
Delivery e Take Away
Horário: domingo, terça-feira e quarta-feira, das 18h às 23h; quinta-feira, sexta-feira e sábado, das 18h às 23h30.
WhatsApp: (21) 97429-0440
Delivery: Ifood (raio de 7km) e Rappi (raio 6km)
Endereço: Rua Miguel Lemos 99, loja A, Copacabana

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A pizza de abobrinha marinada com limão siciliano e pesto de agrião

Prana Lenha e Carvão - A casa em Botafogo trabalha com massas de fermentação natural, assadas em um eco forno a lenha. A pizzaria tem sabores feitos com queijo Nomoo de castanha, como a de abobrinha marinada com limão siciliano (30cm - R$ 54) a mais vendida; cogumelos na churrasqueira com sweet chilli (30 cm - R$ 58); tomatinho cereja com manjericão fresco (30cm - R$ 54).

A pizza doce ring de brigadeiro


Há duas pizzas doces veganas: ring recheada com brigadeiro de avelã e coberta com lascas de avelã (R$ 25); e a ring recheada com maçã, caramelo e canela (R$22). As duas casam bem com o sorvete vegano da marca Hoba (R$ 18) de baunilha. Há também os sabores cacau, brownie, baunilha, paçoca e mousse de maracujá.

Serviço:
Prana Lenha e Carvão
Endereço: Rua Assis Bueno 26, Botafogo
Site: https://delivery.pranaalenha.com/
Delivery: serviço próprio, sem taxa de entrega; além de  Ifood, UberEats. Também opera em takeaway; e pelo telefone 21 3593-6563
Horários: de terça a sábado, das 18h30m às 22h; e domingos, das 18h30m às 21h30

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Refeições

A feijoada orgânica do ORG Bistrô

ORG Bistrô - O restaurante da Barra da Tijuca é comandado pela chef Tati Lund. Na varanda, que possui uma “parede viva”, pode-se ver a horta comunitária, criada pelo coletio Organicidade. Dali saem temperos e Pancs (plantas alimentícias não convencionais para a cozinha da chef, que oferece dois pratos do dia que variam de acordo com as estações. O prato mais famoso é a feijoada vegetariana (R$60), com farofa de beterraba, arroz integral e couve servida sempre às sextas e sábados. Outro sucesso é o salpicão (R$35), com vegetais coloridos da horta, maionese de castanhas e chips de batata doce.

Há ainda cinco sabores de bolws (R$42): havaiano (“atum” selado no molho ponzu com arroz negro, raspinhas de limão e gergelim, ceviche de manga com vegetais e kale tostada com pepino e maionese de wasabi com poeira de alga – R$42); oriental (tofu teriaki, arroz de sushi integral com toque de cúrcuma e gergelim , algas, broto de feijão, fermentado colorido, brócolis assado e purê de cenoura com gengibre); brasileirinho (bolinho de feijoada, couve no alho, farofinha de banana, arroz maluco com abóbora, laranja e coentro, chips de batata doce e molhinho vinagrete); mediterrâneo (polenta cremosa de milho crioulo, vegetais da horta assados, molho de tomate rústico, boursin de castanha maçaricado, óleo de manjericão e lascas de amêndoas tostadas) e o árabe (quibe de abóbora com quinoa, hummus rosa, tabule de lentilha, cebola crocante, “coalhada” de castanhas com hortelã).

De sobremesas, releitura do tiramissú (feito com ingredientes agroflorestais como cacau, café e cumaru - R$32; a surra de prazer (tortinha de twix com biscoito de castanhas, caramelo vegan, calda de chocolate e toque de café - R$32); banana split (com creme de castanhas, banana maçaricada, doce de leite vegano, farofinha de paçoca e pé de moleque - R$30) e o bolo da alegria (feito com massa de cacau, beijinho de coco, doce de leite de tâmaras, calda de chocolate e amêndoas tostadas R$30).

Serviço:
ORG Bistrô
Horário: de segunda a sábado, das 12h às 15h30m
Telefone: 2493-1791 ou 97121-0070
Endereço: Av. Olegário Maciel, 175 – Barra da Tijuca
Horário delivery: 12h às 15h30m

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Gyoza de cogumelos na brasa com amendoim e molho de tamarindo

Prana - O restaurante do Jardim Botânico é vegetarino, mas oferece para o almoço (no local e por delivery) sempre uma opção vegana de prato do dia (R$ 42), com salada. Uma opção de prato vegano, por exemplo, é o poke de cogumelo crocante com creme de wasabi, gohan, gengibre agridoce, sunomono, salada thai de manga, broto de feijão e nori (R$ 42). Outro prato é o arroz com dashi de shitake e cordoncello chapeados, berinjela caramelizada com missô, melado e gergelim, salada de abacate com wasabi, limão, cebolinha e acelga, salteado de ervilha torta, vagem e brócolis (R$ 42).

De entrada, Há ainda o gyoza de cogumelos na brasa com amendoim e molho de tamarindo (R$ 30). Já quem prefere um sanduíche tem o de shimeji crocante com molho tártaro de castanhas, alface americana no pão sourdough e batata canoa (R$ 38).

Prato do dia do Prana com arroz com dashi de shitake e cordoncello chapeados

A maioria dos pratos também é sem glúten. Todas as sobremesas são veganas, como a torta mousse de cacau crocante (R$ 20), e podem também ser encomendadas nos tamanhos médio e grande.

Serviço:
Prana Vegetariano
Endereço: Rua Lopes Quintas 37, Jardim Botânico
Telefone: (21) 22457643
Horário: segundas,quartas e sábados, das 11h30m às 21h30m; terças e quintas, das 12hh às 21h30m
Site: https://delivery.pranavegetariano.com/

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Sobremesas

O bolo individual da Doce Vegana


Doce Vegana - A confeitaria de Botafogo faz doces artesanais sem leite e ovos, além de oferecer opções sem glúten e diet. Entre os destaques, croissant (R$ 12); bolo individual (R$ 17); brookie sem glúten (R$ 20); cookie sem glúten (R$ 9); donut (R$ 16); e brownie sem glúten (R$ 10).

O brookie sem glúten

Serviço:
Doce Vegana
Telefone: (21)36191691
Endereço: Rua General Polidoro , Botafogo
Horário: quintas e sextas-feiras, das 12h às 17h; sábados, das 11h às 15h
Entregas: IFood (de segunda a sábado, das 10h às 18h)

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A torta Duca: chocolate e amendoimocola

Conflor - A confeitaria que funciona no Santo Cristo tem como ingredientes básicos de suas receitas o leite artesanal de castanha de caju ou de coco. O grande destaque é a torta Duca, que é de chocolate com crocante de amendoim, à base de leite de coco, sem glúten (20cm, 10 fatias - R$ 120). Outro sucesso é o doce beijinho, produzido com leite de castanha e coco ralado natural (50 unidades - R$ 160). Aceitam encomendas de bolos que não estão no cardápio, com pedidos pelo e-mail (contato@conflorvegan.com).

Serviço:
Conflor
Encomendas pelo site: https://conflorvegan.com/

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Barras de chocolate Maré 100% cacau


Maré Chocolate - Os tabletes são naturais, sem açúcar refinado e plant-based (sem leite, glúten nem soja). Levam três ingredientes (cacau orgânico, manteiga de cacau orgânico e algum açúcar natural) e têm produção slow food, com amêndoas maturadas por dias em baixa temperatura no moinho de granito rosa. O cacau usado é cultivado pelo método cabruca, sistema que preserva a Mata Atlântica nativa do Sul da Bahia. os chocolates recebem o selo IG – rastreabilidade que garante a qualidade do cacau e a qualidade de vida dos trabalhadores na roça, o comércio justo e o respeito ao meio ambiente. Os sabores são chocolate 65% com sal do Himalaia (R$ 18,90 – 80g); o 72% adoçado com maçã (R$ 20,90 – 80g), o 81% com açúcar de coco (R$ 19,90 – 80g) e o 72% com cumaru (R$ 20,90 – 80g). A assinatura é do chef Renato Caleffi, do Le Manjue. Compras na loja online (wwww.marechocolate.com.br), com entrega para todo o Brasil. Há mais de 100 pontos de venda entre o eixo Rio/ SP.


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