Depois dos excessos das festas de fim de ano, é hora de buscar bastante energia para o início de 2020. Confira alguns pratos menos calóricos ou detox que ajudam o corpo a recarregar as baterias:
Alloro Al Miramar - As sugestões são a burrata com azeitonas pretas, alcaparras, anchovas e molho de tomate (R$45, para dividir. De pratos individuais: salada de folhas com queijo de cabra, pêra, manga, abacate, uva passa e nozes
(R$35) e carpaccio de olhete com pistache, hortelã e limão siciliano caramelizado (R$43).
Amelie Creperie et Bistrot - A dica é o prato Invalides, risoto de açafrão com limão siciliano com abobrinha e camarão (R$ 62).
Anna - A casa traz opções à italiana, como a salada de rúcula com cogumelos cardoncello e Portobello e parmesão (R$ 27,90).
Camelo’s - A dica é a condimentada Salada Camelo, preparada com berinjela, nozes, tomate, cebola e salsa. O preço do bufê é R$ 6,99 – 100g.
Cám O’n Thai Food - O restaurante oferece Som Tam, Thai Green Papaya Salad, que é a salada mais popular da Tailândia, preparada no pilão com papaya verde, camarão seco, tomate cereja, amendoim e molho de tamarindo (R$25).
Capim Santo - A pedida leve bem brasileira é o linguado empanado com quinoa, recheado com palmito pupunha acompanhado de petit gateau de banana da terra (R$ 76).
Casarão 1903 - A pedida aqui é o prato More than a feeling (R$36,90), que é um mix de folhas verdes com lâminas de salmão defumado temperada com azeite, limão e cebolas roxas.
Jungle Garden Pub - Serve kokoda ceviche a moda das Ilhas Fiji (R$37,90), que é filé de peixe branco marinado com sumo de limão, leite de côco, cebolete e especiarias.
Mr. Lenha - O destaque é o risoto vegano, com cogumelos, rúcula, tomates, abobrinha, azeitona e ervas frescas (R$ 56,90).
Naturalie - O restaurante vegetariano (@onaturalie) serve saladas para quem quer repor as energias com receitas leves e saudáveis. Uma das opções é a salada de quinoa thai, que leva quinoa, cenoura e repolho roxo ralado, vagem, amendoim, gergelim preto, leite coco, coentro e limão (R$ 36,90).
Pizzaria Domenica - A sugestão é burrata com focaccia (R$47), com salada de rúcula e tomate semi desidratado.
Prize Burger - Oferece peito de frango grelhado com legumes grelhados e salada de folhas (R$29,80).
Puro - O chef Pedro Siqueira oferece alface americana grelhada com straciatella, castanhas e raspas de limão (R$29); a abóbora assada com iogurte da casa, folhas diversas e queijo tulha (R$29); e, o atum selado com guacamole, saladinha de milho tostado e tomate (R$ 31).
Rubaiyat Rio - Sugere a salada de figo caramelizado, jamon ibérico e gorgonzola (R$47).
Umas & Ostras - A casa na Tijuca oferece no menu executivo a Anchova na brasa com arroz de brócolis (R$ 89,90 p/ duas pessoas).
iVenga! Bar de Tapas - Também há diversas opções de pratos, como ensalada de calamares (R$36) que é uma salada de lula com ervilha, cebola roxa e alioli de manga. Também o arroz “Vengano” (R$38) para composto por arroz meloso com verduras da estação e cogumelos, também com a opção com “gema de ovo curada”. Outra dica é o salteados de setas (R$34) que é um mix de cogumelos e “gema de ovo curada”.
iVenga! Chiringuito - Bem em frente à Praia de Copacabana, na altura do Posto 5, tem como opções o carpaccio de Polvo (R$37) que serve até 2 pessoas ou o tartar de atum com beterraba (R$35).
Serviço:
Alloro Al Miramar – Avenida Atlântica 3.668, Copacabana (Miramar Hotel by Windsor).
Amelie Creperie e Bistrot (Barra): Avenida das Américas 4.666, Barra Shopping, nível Lagoa, loja 173, Barra. Telefone: (21) 2408-3228. Horário: Domingo a quarta-feira – 12h a 22h30; quinta-feira - 12h a 23h; sexta-feira e sábado – 12h à meia-noite.
Amelie Creperie e Bistrot (Botafogo): Praia de Botafogo 400, Botafogo Praia Shopping, terceiro piso, Botafogo. Telefones: (21) 3557-2976. Horário: de 12h às 23h30.
Amelie Creperie e Bistrot (Gávea) - Rua Marquês de São Vicente 52, loja 112. Shopping da Gávea. Telefones: (21) 2249-9153. Horário: domingo a quarta-feira – 12h a 22h30; quinta - 12h a 23h; sexta e Sábado – 12h a 0h. www.ameliecreperie.com.br
Anna - Avenida Epitácio Pessoa 214, Leblon. Telefones: 2529-8810 e 2529-8766. Horário: segunda-feira a quinta-feira - das 18h à 0h; sexta-feira e sábado - 18h à 0h; domingo das 12h às 22h30m. www.restauranteanna.com.br
Camelo’s - Rua Soares da Costa 69 B, Tijuca. Horário - segunda-feira a sexta-feira: lanches das 7h às 21h; almoço e jantar - das 11h às 21h. Telefone: 21 3022-6300 / 3197-3315. http://www.cameloskebab.com.br/
Cám O’n Thai Food - Avenida das Américas 5.001, loja 164 (Shopping Midtown), Barra da Tijuca. Telefone: 96966-8448. Horário: de terça-feira a sexta-feira, do meio-dia às 14h30 e das 18h às 23h; Sábado, do meio-dia às 16h e das 18h às 23h; Domingo, do meio-dia às 16h (fecha segunda).
Capim Santo - Avenida das Américas 3.900, loja 310/311, Pavimento L3, Village Mall. Telefone: 3252-2528
Casarão 1903 - Rua Marquês de Olinda 94, Botafogo. Telefone: 2551-9749. Horário: terça-feira a quinta-feira e domingos - 17h30 à 01; sexta-feira e sábado - 17h30 às 02h.
Jungle Garden Pub - Rua Martins Ferreira 48, Botafogo. Telefone: 2537-2191. E-mail: reservas@junglegardenpub.com.br. Horários: terça-feira a quinta-feira, das 18h à 1h; sexta-feira - das 18h às 2h; sábado, das 19h às 2h.
Mr. Lenha - Avenida Érico Veríssimo 970, lojas C e F, Barra da Tijuca. Telefone: 2491-1244. Horário: Segunda-feira - das 12h às 16h. De terça-feira a sexta-feira - das 12h à meia-noite; sábado, das 18h à 1h; domingo, das 12h à meia-noite.
Naturalie - Rua Aníbal de Mendonça 55, Ipanema. Tel.: 2512-1315.
Pizzaria Domenica: Rua Maria Quitéria 132, Ipanema. Telefone: 3435-0046. Horário: aberta diariamente, a partir das 18h. Domingo à quinta-feira, até meia-noite; sexta-feira e Sábado até 01h.
Prize Burger - Avenida dos Flamboyants 855, loja 103, Península Open Mall. Telefone: 3344-1494. Horário: todos os dias, das 12h às 16h.
Puro– Rua Visconde de Carandaí 43, Jardim Botânico. Telefone: 3284-5377. Horário: de segunda a sexta, das 12h às 17h e das 19h à 00h; sábado, das 12h30 às 17h e das 19h à 00h; domingo, das 12h30 às 22h.
Rubaiyat Rio - Rua Jardim Botânico 971, Jockey Club Brasileiro. Telefone: (21) 3204-9999. De segunda-feira a sexta-feira, das 12h às 16h e das 19h à 0h. Sábado, das 12h à 0h. Domingo, das 12h às 18h. www.rubaiyat.com.br
Umas & Ostras - Rua Barão de Mesquita 235, Tijuca. Telefone: 2568-7128. Horários: domingo e segunda-feira - das 12h às 18h; terça-feira a quinta-feira - das 12h às 23h30m; sexta-feira e sábado - das 12h à 0h30m.
iVenga! Bar de Tapas - Rua García D’avila 147, Ipanema. Telefone: 22478535.⠀
¡Venga! Chiringuito– Avenida Atlântica, 3.880 – Copacabana. Telefone: 3264-9806 / 3264-9822. De segunda-feira a quarta-feira, das 12h à meia noite. Quinta-feira a sábado, das 12h à 1h. Domingo, das 12h à meia noite.